Delikatne ruchy terapeutyczne wspierające zdrowienie
Joga dla procesu rehabilitacji
mosaritumiko to miejsce, które powstało z pasji do jogi oraz chęci pomagania innym w powrocie do zdrowia. Nasze zajęcia są oparte na bezpiecznych technikach jogi, które wspierają proces rehabilitacji. Oferujemy programy skierowane zarówno do osób po kontuzjach, jak i tych z przewlekłymi dolegliwościami, takimi jak ból kręgosłupa czy stawów.
Ruch dla zdrowia
Delikatne ruchy wspierają proces zdrowienia, poprawiając elastyczność i redukując ból.
Zwiększenie siły
Regularne sesje jogi pomagają w odbudowie siły mięśniowej, co przyspiesza powrót do sprawności.
Relaksacja i odprężenie
Techniki oddechowe i medytacyjne redukują stres, wspierając psychiczne aspekty rehabilitacji.
Indywidualne podejście
Programy dostosowane do potrzeb każdego pacjenta, zapewniając skuteczną i bezpieczną rehabilitację.
Zespół mosaritumiko
Zespół ekspertów w rehabilitacji
Zespół składa się z doświadczonych specjalistów w dziedzinie rehabilitacji i jogi terapeutycznej. Każdy członek zespołu posiada odpowiednie kwalifikacje oraz doświadczenie w pracy z osobami w trakcie procesu zdrowienia. Wspólnie dbamy o komfort i bezpieczeństwo uczestników naszych zajęć.
Jan Kowalski
Instruktor Jogi Rehabilitacyjnej
Anna Nowak
Terapeuta Ruchowy
Tomasz Wiśniewski
Specjalista ds. Rehabilitacji
Marta Zielińska
Instruktorka Jogi
Piotr Majewski
Koordynator Programu Rehabilitacyjnego
Historia naszej firmy
Etapy rehabilitacji
Proces rehabilitacji w ramach naszych zajęć jogi przebiega w kilku etapach. Każdy etap ma na celu stopniowe wprowadzanie ćwiczeń oraz dostosowanie ich do indywidualnych potrzeb uczestników. Czas trwania rehabilitacji zależy od rodzaju kontuzji oraz postępów pacjenta.
Etap 1: Wprowadzenie
Etap pierwszy obejmuje wprowadzenie do podstawowych technik oddechowych oraz łagodnych ruchów. Uczestnicy uczą się, jak słuchać swojego ciała i dostosowywać ćwiczenia do swoich możliwości. Czas trwania: 2 tygodnie.
Etap 2: Wzmacnianie
Etap drugi koncentruje się na zwiększeniu zakresu ruchu oraz wzmocnieniu mięśni. Uczestnicy wykonują ćwiczenia, które pomagają w rehabilitacji specyficznych obszarów ciała. Czas trwania: 3-4 tygodnie.
O nas: mosaritumiko
Etap trzeci to zaawansowane techniki jogi, które wspierają dalszą rehabilitację. Uczestnicy pracują nad poprawą równowagi oraz koordynacji. Czas trwania: 4-6 tygodni.
Etap 3: Zaawansowane techniki
Od momentu założenia w 2020 roku, mosaritumiko zyskało zaufanie wielu klientów. Nasze podejście do jogi terapeutycznej oraz rehabilitacji opiera się na holistycznym spojrzeniu na zdrowie, co pozwala na skuteczniejsze wspieranie procesu zdrowienia. Nasze zajęcia są dostępne dla osób w każdym wieku i o różnym poziomie sprawności.
Etap 4: Podsumowanie
Etap czwarty to podsumowanie procesu rehabilitacji oraz ocena postępów. Uczestnicy mają możliwość omówienia swoich doświadczeń z instruktorem oraz ustalenia dalszych kroków. Czas trwania: 2 tygodnie.
Oferty pracy
Dołącz do naszego zespołu
W mosaritumiko oferujemy możliwość rozwoju kariery w obszarze jogi terapeutycznej. Wspieramy naszych pracowników w zdobywaniu nowych kwalifikacji oraz umiejętności. Nasza firma stawia na ciągły rozwój i doskonalenie metod pracy.
Oferty pracy
Poszukiwany jest instruktor jogi z doświadczeniem w rehabilitacji. Osoba na tym stanowisku będzie odpowiedzialna za prowadzenie zajęć oraz wsparcie uczestników w ich procesie zdrowienia. Wymagana jest odpowiednia certyfikacja oraz doświadczenie w pracy z osobami po kontuzjach.
Dołącz do naszego zespołu
Poszukiwany jest terapeuta zajęciowy z doświadczeniem w pracy z osobami w trakcie rehabilitacji. Osoba ta będzie odpowiedzialna za opracowywanie indywidualnych planów terapeutycznych oraz prowadzenie zajęć wspierających proces zdrowienia.
Oferty pracy
Poszukiwany jest specjalista ds. marketingu, który pomoże w promocji naszych usług. Osoba na tym stanowisku będzie odpowiedzialna za tworzenie treści marketingowych oraz prowadzenie działań promocyjnych w mediach społecznościowych.
Oferty pracy
Poszukiwany jest administrator, który będzie odpowiedzialny za codzienną obsługę biura oraz wsparcie zespołu w organizacji zajęć. Wymagana jest dobra organizacja pracy oraz umiejętność pracy w zespole.
Opinie o mosaritumiko
Co mówią nasi uczestnicy?
Opinie uczestników naszych zajęć są dla nas niezwykle ważne. Dzięki nim możemy ciągle doskonalić nasze metody oraz dostosowywać programy do potrzeb klientów. Zachęcamy do zapoznania się z doświadczeniami osób, które skorzystały z naszych usług.
Zajęcia jogi rehabilitacyjnej pomogły mi w powrocie do zdrowia po urazie. Instruktorzy byli bardzo pomocni i dostosowywali ćwiczenia do moich potrzeb.
Dzięki regularnym zajęciom zauważyłem znaczną poprawę w zakresie ruchu. Atmosfera była przyjazna i wspierająca, co bardzo mi pomogło w procesie zdrowienia.
Zajęcia jogi terapeutycznej przyniosły mi ulgę w bólu pleców. Cieszę się, że mogłem uczestniczyć w tych zajęciach.
Instruktorzy są bardzo profesjonalni i mają dużą wiedzę. Dzięki nim czuję się pewniej w swoim ciele i lepiej radzę sobie z dolegliwościami.
Zajęcia były dostosowane do moich potrzeb i pozwoliły mi na bezpieczny powrót do aktywności fizycznej po kontuzji.
Przypadki pacjentów
Przypadki pacjentów
Zespół mosaritumiko składa się z wykwalifikowanych instruktorów jogi, którzy posiadają kilkunastoletnie doświadczenie w pracy z osobami w trakcie rehabilitacji. Współpracujemy z fizjoterapeutami oraz specjalistami w dziedzinie zdrowia, aby zapewnić naszym klientom kompleksowe wsparcie. Nasze podejście opiera się na zasadach bezpiecznych praktyk jogi, co pozwala na skuteczne wprowadzenie technik rehabilitacyjnych.
Przypadek: Rehabilitacja kolana
Przypadek pacjenta, który przeszedł rehabilitację po operacji kolana. Uczestnictwo w zajęciach jogi rehabilitacyjnej przyczyniło się do poprawy zakresu ruchu oraz zmniejszenia bólu. Pacjent zauważył znaczną poprawę samopoczucia po kilku tygodniach regularnych zajęć.
Przypadek: Ból pleców
Przypadek pacjenta, który zmagał się z przewlekłym bólem pleców. Dzięki uczestnictwu w zajęciach jogi terapeutycznej, pacjent zauważył zmniejszenie dolegliwości oraz poprawę elastyczności kręgosłupa. Regularne ćwiczenia przyczyniły się do lepszego samopoczucia psychicznego.
Przypadek: Rekonwalescencja po urazie
Dzięki zastosowaniu technik jogi terapeutycznej, wielu naszych klientów zgłasza poprawę w zakresie mobilności oraz redukcji bólu. Nasze programy obejmują m.in. jogę dla osób po urazach, co pozwala na stopniowy powrót do aktywności fizycznej. W ciągu ostatnich trzech lat z naszych usług skorzystało ponad 300 klientów, z czego 85% zgłosiło znaczną poprawę w zakresie zdrowia i samopoczucia.
Kim jesteśmy?
Wsparcie w rehabilitacji poprzez jogę dla zdrowia
Nasze zajęcia jogi rehabilitacyjnej są zaprojektowane z myślą o osobach w trakcie rehabilitacji. Skupiamy się na łagodnych ruchach, które wspierają proces zdrowienia i poprawiają samopoczucie. Uczestnicy mogą liczyć na indywidualne podejście oraz wsparcie doświadczonych instruktorów.
Korzyści z jogi rehabilitacyjnej
W mosaritumiko wierzymy w moc jogi jako narzędzia wspierającego proces zdrowienia. Nasze zajęcia obejmują różnorodne techniki jogi, w tym jogę restorative, adaptacyjną oraz praktyki uważności, które pomagają w rehabilitacji po urazach i w chronicznych dolegliwościach.
Wzmocnienie i elastyczność
Joga rehabilitacyjna pomaga w poprawie elastyczności ciała oraz wzmocnieniu mięśni. Regularne zajęcia mogą wspierać proces zdrowienia po kontuzjach oraz operacjach. Dodatkowo, techniki oddechowe stosowane w jodze przyczyniają się do redukcji stresu.
Indywidualne podejście
Zajęcia prowadzone są w małych grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika. Instruktorzy dostosowują ćwiczenia do możliwości i potrzeb osób biorących udział w zajęciach. Bezpieczeństwo i komfort są naszym priorytetem.
Dlaczego warto wybrać nas?
Uczestnicy mają możliwość wyboru różnych programów dostosowanych do ich poziomu zaawansowania oraz specyficznych potrzeb rehabilitacyjnych. Oferujemy zarówno zajęcia stacjonarne, jak i online, aby umożliwić dostęp do terapii każdemu.
Pozytywne zmiany w zdrowiu
Regularne uczestnictwo w zajęciach może przyczynić się do poprawy ogólnego samopoczucia oraz jakości życia. Klienci często zauważają pozytywne zmiany zarówno w ciele, jak i w umyśle. Wspieramy proces zdrowienia w każdej jego fazie.